Пробиотики и здоровье ЖКТ
Американские пробиотики и добавки для пищеварения: LactoBif от 5 до 100 млрд КОЕ, детские жевательные, ферментные комплексы и цинк-карнозин. В карточках указано число штаммов и условия хранения.
Фильтры
Чем пробиотики отличаются друг от друга
- По числу КОЕ — от 5 млрд у мягкой дозировки LactoBif до 100 млрд у самой высокой. Больше не значит лучше: высокие дозировки обычно берут курсом, например после антибиотиков, а не как постоянный фон.
- По числу штаммов — у большинства версий LactoBif восемь штаммов лакто- и бифидобактерий. Исключение — версия на 65 млрд: там их двадцать, включая Streptococcus thermophilus и Lactobacillus reuteri, плюс фруктоолигосахариды как питание для самих бактерий. При сравнении смотрите не только на цифру КОЕ.
- По условиям хранения — LactoBif запаян в индивидуальные фольгированные блистеры, поэтому холодильник не обязателен. Детскому Primadophilus Kids холодильник нужен: при комнатной температуре живые культуры теряют активность.
- По форме — капсулы для взрослых, жевательные таблетки для детей от двух лет.
Не только пробиотики
В категории есть добавки, которые работают иначе. Цинк-карнозин (PepZin GI у Doctor's Best, Gastro Comfort у NOW) — соединение цинка с карнозином для слизистой желудка. SuperEnzymes — комплекс пищеварительных ферментов, а не бактерий. Бетаина гидрохлорид с пепсином — для тех, у кого понижена кислотность. Кора скользкого вяза — растительное обволакивающее средство.
Пробиотик с клюквой CranMax отличается от обычного LactoBif добавкой 250 мг концентрата клюквы. Доставка по всей России.