Женское здоровье

Что такое линейка WomenSense?

Natural Factors разбил её по задачам: EstroSense собран вокруг веществ из крестоцветных (индол-3-карбинол, дииндолилметан, кальция D-глюкарат, сульфорафан), MenoSense — для периода менопаузы, AdrenaSense — адаптогены, ThyroSense — поддержка щитовидной железы, RxOmega-3 — женская версия омега-3.

Витекс — что это и почему так долго?

Плоды витекса священного, он же прутняк, традиционно применяют для поддержки гормонального баланса. Схема необычная: сначала 8–12 недель по капсуле два-три раза в день, и только потом переход на одну. Производитель прямо пишет, что результат даёт непрерывный приём, а не эпизодический.

Зачем индол-3-карбинол?

Это вещество из брокколи и капусты. Съесть его в нужном количестве с овощами затруднительно, поэтому его выделяют отдельно: у NOW он идёт с лигнанами льна, у Natural Factors входит в EstroSense.

Какой фолат брать при планировании беременности?

Активную форму: Quatrefolic у Doctor's Best — это (6S)-5-метилтетрагидрофолат, 400 или 800 мкг. Обычную фолиевую кислоту организму нужно перерабатывать. Важно: суммарное поступление фолата не должно превышать 1000 мкг в сутки.

D-манноза — для чего?

Простой сахар, который почти не усваивается организмом; NOW выпускает его в паре с клюквой, для мочевыводящих путей. Доставка по всей России.