Что выбрать, если…
- …интересует NAC. N-ацетилцистеин у NOW: 1000 мг в таблетках или 600 мг в паре с селеном и молибденом — эти микроэлементы участвуют в работе антиоксидантных ферментов.
- …нужна альфа-липоевая кислота. Doctor's Best, 600 мг в вегетарианской капсуле. Она растворима и в воде, и в жирах — этим отличается от большинства антиоксидантов.
- …хочется куркумин. У California Gold CurcuminUP он в связке с рыбьим жиром, маслом чёрного тмина и босвеллией: куркумин жирорастворим, и жир в той же капсуле работает носителем.
- …нужен источник зелени. Спирулина у NOW и California Gold — в составе только сама водоросль, без наполнителей, фасовки от 60 до 720 таблеток. Жидкий хлорофилл Nature's Way Chlorofresh, с мятой и без вкуса. Чего спирулина не заменяет — в статье «Спирулина: польза и вред», почему хлорофилл пьют курсами — в статье «Жидкий хлорофилл: польза и вред».
- …интересует зрение. Лютеин с Lutemax у Doctor's Best, 20 мг в мягкой капсуле.
- …нужна поддержка в сезон простуд. Экстракт семян грейпфрута GSE в каплях и назальных спреях, монолаурин Solaray, чёрный орех у NOW.
О чём предупреждают производители
У жидкого хлорофилла в порции 6 мг меди — 667% суточной нормы: медь входит в саму молекулу хлорофиллина. Он сильно красит, а после вскрытия его хранят в холодильнике. Экстракт семян грейпфрута неразбавленным не применяют — только разведённым в стакане воды объёмом не меньше 150 мл. Доставка по всей России.